千葉船橋を中心に ヨガ・マインドフルネス瞑想をしているきょう のサイトです。

オンラインクラスも充実しています。

ふわっと ゆるんで ほどけて

心も体も まるごと すこやかに

おひとり おひとりが 自分の声に耳を澄まし

優しさと 遊び心を大切に 整え 育み 探求していく

ヨガ x マインドフルネスを目指しています。

　　 きょう（三好恭子）