レッスンメニュー

すこやかヨガ＆瞑想クラス

レッスンメニュー · 01日 1月 2025

すこやかヨガ＆瞑想クラス

週いちメンテで楽しい体になる！超ハードル低めのすこやかヨガ＆瞑想クラスのご案内です。

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朝いちマインドフルネス

レッスンメニュー · 01日 1月 2025

朝いちマインドフルネス

みんなで坐るから続けられる♪ 朝いち！マインドフルネスで習慣化！

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