5月もあと少し。今日はちょっと、梅雨っぽいかな。
～不安～
不安は
目に見えない
不安は
手で掴めない
不安は
まだ起こっていない
不安は
私の頭の中に
私の頭の中だけに
ある
私は 不安に
留まることも出来る
私は 不安を
観察することも出来る
私は 別の事に
意識を移すことも出来る
私には 選択する力がある
