心と体のマインドフルネス

あーやっちゃった

心と体のマインドフルネス · 25日 8月 2024

あーやっちゃった

あーやっちゃったどうして？なんで？

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調和を思う

心と体のマインドフルネス · 23日 8月 2024

調和を思う

落ち着いてデスクワークをしたいと

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新しく出会う

心と体のマインドフルネス · 27日 7月 2023

新しく出会う

おはようございます。夏らしい朝です。今目の前で起こっていることに…

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言葉より伝わるもの

心と体のマインドフルネス · 06日 10月 2022

言葉より伝わるもの

言葉より伝わるもの。それは...

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一瞬で開けるゆたかな世界♪

心と体のマインドフルネス · 04日 10月 2022

一瞬で開けるゆたかな世界♪

今日は「初心」について

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こつこつマインドフルネス♪

心と体のマインドフルネス · 03日 10月 2022

こつこつマインドフルネス♪

学びの秋ですね♪ そしてマインドフルネスは体験学習！

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ゆとりの朝に♪

心と体のマインドフルネス · 02日 10月 2022

ゆとりの朝に♪

日曜日はゆとりの朝。

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生命きらめくマインドフルネス♪

心と体のマインドフルネス · 01日 10月 2022

生命きらめくマインドフルネス♪

ふっと気がつきました。

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感謝のマインドフルネス♪

心と体のマインドフルネス · 30日 9月 2022

感謝のマインドフルネス♪

今日で９月も終わりですね。

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気づきで人生を変えるマインドフルネス♪

心と体のマインドフルネス · 29日 9月 2022

気づきで人生を変えるマインドフルネス♪

なんかね。日々の瞑想もルーチンになって心も静かなことが多くなって

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